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LA MANZANA, AYUDA A GENERAR UNA BUENA DIGESTIÓN EN EL ORGANISMO

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Nutriólogos, señalan que la manzana, ayuda a generar una buena digestión en el organismo, siendo esta además, una fruta energizante, así como enriquecedora de calcio, y potasio.

Según los especialistas, se recomienda consumir una manzana diaria, principalmente después de una comida fuerte, para ayudar a que los alimentos, se digieran con más facilidad.
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